इन सरल प्रयोगों से नाखूनों का फंगल संक्रमण हटायें

. By- Dr. Kailash Dwivedi

नाखूनों में फंगल इन्फेक्शन हो जाने से न सिर्फ बल्कि नाखूनों की सुन्दरता भी नष्ट हो जाती है बल्कि कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है | ऐसी स्थिति में व्यक्ति अपने नाखूनों को छिपाने की कोशिश करता है | उसमे शर्म और हीन भावना का भाव उत्पन्न होने लगता है | कुछ सावधानियों के साथ इस लेख में दिए गए टिप्स अपनाकर आप अपने नाखूनों को स्वस्थ बना सकते हैं |

फंगलग्रस्त नाखूनों को हटायें : 

जिन नाखूनों में संक्रमण हो उन्हें काट देना चाहिए | इसके लिए  पहले नाखूनों को 20-30 मिनट के लिए गर्म पानी में डुबाकर रखें। फिर नाखून को काटना शुरू करें। नाखूनों से मोटी पपड़ीदार फफूँद को जितना हो सके खुरचकर हटा दें।

टी-ट्री तेल इस्तेमाल करें: 

नाखूनों के पूर्णतया स्वस्थ होने तक प्रतिदिन प्रातः-सायं शुद्ध टी-ट्री तेल लगायें | टी ट्री तेल  एक बहुत ही फायदेमंद तेल है। यह एक प्राकृतिक तेल है। जो कि एक पेड़ से प्राप्त किया जाता है। यह किसी भी औषधि विक्रेता के यहाँ से ले सकते हैं | इसे दवाई डालने के ड्रॉपर से नाखून की खुली हुई जगह (exposed nail bed) और उसके किनारों के नीचे तक अच्छी तरह से लगायें |

पानी और सिरका इस्तेमाल करें: 

प्रतिदिन रात को 30 मिनट के लिए रोगग्रस्त नाखूनों को  को पानी और सिरके के घोल में डुबाकर रखें। इससे नाखूनों का pH कम हो जाता है और फफूँद जीवित नहीं रह पाते। पूर्ण लाभ के लिए यह प्रयोग तीन से छह महीने तक प्रतिदिन करना पड़ सकता है।

विक्स वेपोरब का प्रयोग करें :

प्रतिदिन रात्रि को सोते समय संक्रमण वाले नाखून पर थोड़ा सा विक्स वेपोरब लगायें। विक्स वेपोरब लगाने से पूर्व नाखूनों को अच्छी तरह से सुखा लें |

नाखुनों में एंटी फंगल क्रीम लगायें :

नाखूनों से फंगल समाप्त करने के लिए उन्हें अच्छी तरह से धोकर पोंछे खास तौर से उँगलियों के बीच में, नाखूनों के आस-पास जहाँ नमी रह जाने की आशंका है। तत्पश्चात एंटी-फंगल क्रीम लगायें।

मधुमेह की जाँच कराएँ :

यदि नाखूनों में फंगल संक्रमण बहुत धीरे स्वस्थ होते हैं तो मधुमेह (diabetes) के लिए खून की जाँच करवानी चाहिए।

ध्यान रखें :

• नाखूनों को उँगलियों से कभी न चीरें  हमेशा साफ नेल कटर का इस्तेमाल करें। काटने से पूर्व नाखूनों को पानी में भिगोकर मुलायम कर ले |
• नाखून काटने और घिसने के सभी उपकरणों को 15 मिनट तक पानी में उबालकर रोगाणुओं से मुक्त कर लें।
• संक्रमण वाले नाखूनों पर नेल पॉलिश न लगायें।

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